Jesień to pora roku, kiedy możesz zaobserwować utratę większej ilości włosów niż zwykle (normalnie tracisz do 100 włosów dziennie). Nie martw się tym – jest to proces całkiem normalny, ale nie na dłuższą metę. Żadna odżywka nie jest w stanie poradzić sobie z brakiem witamin i mikroelementów w organiźmie. Sprawdź czy Twój jadłopis zawiera produkty, które uwielbiają Twoje włosy i paznokcie ;) Prosta zmiana może zdziałać prawdziwe cuda. Właściwa dieta nie tylko wyeliminuje problem wypadania włosów, ale również sprawi że będą rosnąć zdrowe, lśniące i mocne. Musisz wiedzieć, że włosy kochają witaminę A,